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花粉の季節到来

昨日辺りから花粉症の症状がひどくなってきているように思います。
急に暖かくなったので、一気に花粉が飛び始めたのでしょうか?

私の場合、昼間は点鼻薬やマスクで予防していれば、
生活に支障が出る程にはならないのですが、
夜寝ている時と朝起きた時が大変です。

布団に入ったとたんに、ふたが閉まったように鼻がつまってしまい、
点鼻薬をしてもあまり効果がありません。
横を向いて寝れば、片方の鼻は呼吸できるのですが、
ほとんど口で呼吸している状態で寝るので、
朝起きると喉が痛くて仕方ありません。

花粉の時期は布団を外に干す事も出来ず、
掛け布団に掃除機をかけたり、
掛け布団カバーをこまめに洗濯して、部屋干しをするのが精一杯です。

花粉症の季節はまだ始まったばかりですが、
早く終わってくれたらと思います。



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  1. 2012/03/07(水) 17:20:49|
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